Programas de Saúde Mental

O Brasil é considerado o país mais ansioso e estressado da América Latina. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), nos últimos dez anos o número de pessoas com depressão aumentou 18,4%, isso corresponde a 322 milhões de indivíduos, ou 4,4% da população da Terra. Segundo o Ministério da Saúde, os transtornos mentais e comportamentais possui média de afastamento de 14 mil/mês, em comparação com as doenças oncológicas que afastam em média 12 mil/mês.
Pensando em seus colaboradores, o Grupo Upper Life criou o Upper Mind, um serviço com programas de saúde mental composto por um time multidisciplinar, com o propósito de gerenciar o stress, burnout, ansiedade no trabalho, depressão, melhorar a concentração e impulsionar a performance dos seus colaboradores em todas as áreas.

– Yoga
– Shiatsu
– Meditação
– Mindfulness
– Quick-Massage
– Ginástica laboral
– Massagem corporal
– Dança
– Teatro Inst. Personalizado
– Pilates
– Auto liberação miofascial
– Intervenções teatrais
– Música ao vivo
– Musicoterapia
– Arteterapia
– Thai Chi Chuan
– Biomovimento
– Massoterapia
– Medicina do sono
– Trilhas
– Relaxamento
• Polt. Massageadoras
• Customer Experience
• Orientação Nutricional
– Avaliação física periódica
– Atendimento individualizado com bioimpedância
– Open bar nutricional
• Programa Olímpico
• Cuidados emocionais
– Dinâmicas
– Grupos
– Plantão psicológico
– Terapia focal breve (necessidade de espaço propício)
• Psicologia na qualidade de vida e no emagrecimento
– Emagrecimento sem dietas
– Fome emocional
– Escolha e decisão alimentar
– Autoestima
– Mudança de hábito
• Desenvolvimento profissional
– Motivação
– Liderança
– Mudança de Mindset
– Planejamento e Produtividade
• Cooking Day
– Integre, engaje e envolva sua equipe por meio da alimentação.
• Saúde da Mulher em todas as fases da vida
– Cuidados com o assoalho pélvico de forma global
– Cuidados com o assoalho pélvico durante o exercício físico
– Sexualidade
– Bem-Estar nos aspectos de prevenção na saúde feminina

• Workshop (Você Protagonista) para realizar mais:

– Lições do Cinema para te tirar da zona de conforto
– Descubra seus medos e encontre formas de superá-los
– Ressignifique o sentido da palavra Rotina
– Assuma a responsabilidade pela sua história
– Veja o filme da sua vida passar pela sua cabeça
– Reescreva o roteiro de sua histórias
• Sessões com filmes (AutoconheCINEMA) para:
– Refletir de acordo com a temática do filme
– Lembrar de momentos impactantes da sua vida
– Desabafar sobre questões do dia-a-dia
– Ouvir e ser ouvido
– Conhecer histórias transformadoras
– Praticar o autoconhecimento de forma lúdica e divertida
• Vídeos Gravados

Benefícios do Upper Mind

• Gerenciamento do stress
• Tratamento da depressão
• Redução do burnout
• Melhora da Ansiedade
• Melhora da saúde mental
• Impulsionar a performance do time
• Acompanhamento com time Multidisciplinar
• Cuidados Emocionais
• Benefícios para o RH
• Bem-estar Corporativo

CONFIRA AS ÚLTIMAS DO GRUPO UPPER LIFE

Contate o Grupo Upper Life

Preencha o formulário abaixo e dê o primeiro passo para melhorar seus resultados

© 2021 - Grupo Upper Life - Bem-Estar Corporativo. Todos os Direitos Reservados.