Programas de Saúde Mental

O Brasil é considerado o país mais ansioso e estressado da América Latina. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), nos últimos dez anos o número de pessoas com depressão aumentou 18,4%, isso corresponde a 322 milhões de indivíduos, ou 4,4% da população da Terra. Segundo o Ministério da Saúde, os transtornos mentais e comportamentais possui média de afastamento de 14 mil/mês, em comparação com as doenças oncológicas que afastam em média 12 mil/mês.
Pensando em seus colaboradores, o Grupo Upper Life criou o Upper Mind, um serviço com programas de saúde mental composto por um time multidisciplinar, com o propósito de gerenciar o stress, burnout, ansiedade no trabalho, depressão, melhorar a concentração e impulsionar a performance no seu time.

• Yoga
• Shiatsu
• Meditação
• Mindfulness
• Quick-Massage
• Ginástica laboral
• Massagem corporal

• Orientação Nutricional
– Palestras
– Avaliação física periódica
– Atendimento individualizado com bioimpedância

• Cuidados emocionais
– Dinâmicas
– Grupos
– Plantão psicológico
– Terapia focal breve (necessidade de espaço propício)

Benefícios do Upper Mind

• Gerenciamento o stress
• Tratamento a depressão
• Redução do burnout
• Melhora da Ansiedade

• Melhora da saúde mental
• Impulsionar a performance do time
• Acompanhamento com time Multidisciplinar
• Cuidados Emocionais

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